Coach identitaire et systémique, j’accompagne individus et organisations dans leur développement et transformation, dans leurs défis et atteintes d'objectifs.
Et si la parole, et l’art dans toutes ses formes, constituaient les seules véritables inventions humaines, tandis que tout le reste est finalement qu'une découverte, petite ou grande, d'un monde qui nous entourait déjà ? Elle existait, il fallait juste s'en approprier et lui donner un mot.
La parole lors des échanges en coaching est un levier très puissant. Moyen d’expression, elle est surtout un outil de transformation, de prise de conscience et d’action. Chaque être humain peut réfléchir, méditer, expérimenter et se souvenir: il crée des connexions entre ses pensées et le language, entre ses émotions et ses pensées, entre ses pensées et son corps, entre ses pensées et ses comportements, entre ses pensées et ses actions. Il fonctionne avec deux vitesses de pensée :
La pensée rapide
Intuitive et efficace, mais biaisée. Il s'agit de la modalité automatique et immédiate. un fonctionnement sans effort conscient qui s'appuie sur des habitudes, des émotions et des associations rapides. Elle nous fait gagner du temps, mais elle génère des erreurs systématiques (et pafois des souffrances que l'on s'inflige à soi-même) : effet d’ancrage, aversion à la perte, aversion à l'altérité, excès de confiance, effet de halo, etc.
La pensée lente
Analytique et fiable mais exigeante. Il s'agit de la modalité analytique, réfléchie et contrôlée. Elle demande de l’attention, du temps et de l’effort mental. Dans la prise de décision, savoir quand il est nécéssaire activer la pensée lente permet de réduire les erreurs de jugement, de prendre du recul, d’éviter les décisions impulsives, d’améliorer la qualité du leadership, d'améliorer la qualité de vie ou de ses relations personnelles ou professionnelles, etc.
Le pouvoir du coaching consiste souvent à créer l’espace nécessaire pour activer cette pensée lente, clarifier, questionner et transformer.
La parole et les échanges deviennent alors des espaces d’exploration, d'émerveillement, de révélation, de déclenchement de changement. Il permet de penser autrement, de se voir autrement, d’agir autrement.
Certaines rencontres arrivent au moment exact où nous en avons besoin, parfois avec une précision presque mystérieuse, comme si elles répondaient à un appel intérieur, comme si elles étaient orchestrées par une intelligence plus vaste.
Mon souhait est que lors de nos rencontres et échanges, nous réussissions à nous rencontrer entre les espaces vides, entre un mot et un autre, entre les paroles, entre les pensées qui s'affolent, les compréhensions qui arrivent et s'enfuient, les émotions imprévisibles et désordonnées qui surgissent, et ces silences qui émergent tout au long du parcours individuel ou collectif.
À la fin, vous êtes celui ou celle qui a les clés de son potentiel et destin entre les mains: la liberté des décisions et de la responsabilité.
Marisa Ciervo
Fondatrice de Albatro Coaching & Consulting
📍Neuchâtel, Suisse
🎶Italien, Français, Anglais
🌍En ligne et/ou en présentiel
Connais-toi toi-même, et tu connaîtras l'univers et les dieux.
Oracle d'Apollon
